スタッフブログ

2021-07-24 3:41 PM

夏の夜ウォーキングは平城の山が涼しい♪  しみしわたるみ小顔美白美肌リラクゼーションダイエットエンビロン美容鍼脱毛アーユルヴェーダスロータス

ブログ petitreine

こんにちは^^いつもブログをご覧頂き、誠にありがとうございます!

奈良県生駒市近鉄生駒駅、奈良市大和西大寺駅徒歩1分にございます「プティレーヌ」店長の野村でございます☆

 

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昨年から毎日1.5-2時間ウォーキングを開始し、ゲストの皆様も巻き込んで一緒に頑張っております!

だんだん体もスッキリ引き締まってきて、楽しく健康ダイエット生活を行っております!

いよいよ暑い夏がやってまいりましたので、今年の春は涼しい山を探し歩いておりました。

やはり田んぼと山!!涼しいです(^^♪

隣町の平城の、山陵町から秋篠町の古墳や東大寺学園のある山の周辺がとっても涼しくて、
風も気持ちよく、クーラーの中にいるような気候の中、気持ちよく歩いております!

お住まいの皆様がうらやましい(^^)/

静かで、涼しくて、星空もきれいで、木の匂いがして、いいところですね(^^♪

車だと気づかない気温の変化を感じながら、いきなり冷たくなる山のふもとに入ると、

主人は「あ!山の精霊の神がきた!」と言います^^;

なんじゃそれ^^;

と思いながら毎日歩いております(*_*;

最近はスクワットを100回してからなだらかな山を歩きに行くので、次の日は体爽快スッキリです!

夜のウォーキングはおすすめです^^

エステプロラボのハーブティやハイパーマックス、スロータスマッサージと

組み合わせて解毒を行うとすごく結果も出やすいです(^^)/

ぜひ、一緒に健康ダイエットライフを送りましょう!

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